Ψυχική Υγεία και Ψυχοθεραπεία

Η φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι μια πορεία αυτογνωσίας, ισορροπίας και ενδυνάμωσης.
Στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ανάπτυξης “Ευνόη” στην Κάλυμνο, δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο κατανόησης και αποδοχής, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί, να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του και να ανακαλύψει νέους τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους.

Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Η ατομική ψυχοθεραπεία βοηθά τον ενήλικα να γνωρίσει βαθύτερα τον εαυτό του, να διαχειριστεί άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, απώλεια ή διαπροσωπικές συγκρούσεις.

Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, καλλιεργείται η αυτογνωσία, η συναισθηματική ανθεκτικότητα και η ικανότητα λήψης συνειδητών αποφάσεων για μια πιο ισορροπημένη ζωή.

1-ypiresia-evnoi-psychotherapia

Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η δύναμη της ομάδας προσφέρει ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής, όπου τα μέλη μοιράζονται βιώματα, αναγνωρίζουν μοτίβα συμπεριφοράς και αναπτύσσουν νέους τρόπους επικοινωνίας. Η ομαδική ψυχοθεραπεία ενισχύει την ενσυναίσθηση, τη σύνδεση και την αίσθηση του «ανήκειν».

Συμβουλευτική Γονέων & Υποστήριξη Οικογένειας

Η γονεϊκότητα δεν χρειάζεται να είναι μοναχική πορεία. Μέσα από τη συμβουλευτική γονέων, προσφέρονται πρακτικά εργαλεία και ψυχοεκπαίδευση για την ενίσχυση της επικοινωνίας, τη διαχείριση συναισθημάτων και τη θέσπιση σταθερών ορίων με ενσυναίσθηση. Παράλληλα, υποστηρίζουμε την οικογένεια συνολικά, προάγοντας τη συνεργασία και τη συναισθηματική ασφάλεια μέσα στο σπίτι.

Ψυχοεκπαίδευση Παιδιών & Εφήβων

Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες και στοχευμένα προγράμματα, τα παιδιά και οι έφηβοι μαθαίνουν να αναγνωρίζουν, να εκφράζουν και να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους, καλλιεργώντας αυτοπεποίθηση και υγιείς σχέσεις με τον εαυτό και το περιβάλλον τους.

Κάνε το πρώτο βήμα προς την ψυχική ισορροπία και την εσωτερική ηρεμία.

📞 Επικοινώνησε μαζί μας για να προγραμματίσεις την πρώτη συνεδρία ή να ενημερωθείς για τα διαθέσιμα θεραπευτικά προγράμματα.

Φόρμα Επικοινωνίας

Κάνε το 1ο βήμα!

Επικοινωνήστε μαζί μας στο: 6988 880 519 ή συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας παρακάτω και το συντομότερο δυνατόν θα επικοινωνήσουμε μαζί σας.